futebol-vida

 サッカーやフットサルな日々をつづった日記です。
がんばろうニッポン!
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「5号球」の巻
ツチノコの練習に行ってきました。
5号球を蹴るのはいつ以来か・・・

ミニゲームは、やっぱりだいぶ試合勘が鈍ってるというか頭と体がついていってないなと感じることが多かったけど、下を向かずに続けるしかありませんからね。
まあ、凹むような内容ではないのですが、それでも「ここしっかりしとかないと」というところはたくさんありました。
分かりやすく言えば技術、とくにキックの精度ですが。
がんばります。

最後はみんなでシャトランやりました。
5本やったけど、まだまだ負けませんー。
最後の1本だけ狙って1位になりました(笑)。
とはいえ、足はパンパンですけどね。

たぶん明日、いや明後日あたり筋肉痛です。
| play futebol | 22:16 | comments(0) | -
「スペース」の巻
女子の練習でした。

ちょうど反対側のコートにキャンセルが出たとかで体育館を全面使わせてもらう事ができました。
ということで、対人やゲームは全面で。
やっぱりスペースが全然違うわー。

スペースがないところを攻略するのは、うちのチームはうまいなーって思います。
狭いコートとかでやっても人数かけてしっかり崩せますからね。
でも、コートが広くなると全くダメです。
サポートの距離が遠くなって、攻撃が孤立してしまうことが多いですからね。
もう少し一人一人の距離感を短くしないとダメだなと思います。

あとは最近、声が少ない。
もっと声出せるような雰囲気を作っていかないといけませんね。

がんばります。
| coach | 21:42 | comments(0) | -
「中盤」の巻
今日もツチノコでリーグ戦。
先週痛めた左胸と足首があったから出来れば出ないでとも思っていたんですが、人数の関係もあって強行出場。

でも中盤で。

前半はサイドなんだけど、あんまりうまくいかず。
味方が求めるプレーとか、自分自身でやりたいプレーとか全然かみ合いませんでした。

後半は、全体のつなぎがよくないとも思ったので、少し真ん中を意識して、ディフェンスラインからもボールを引き出して、ということでやってみましたが、こっちの方がよかったみたいです。
まあ、次からまた中盤やることはないかもしれませんが、チームとして誰かああいうプレーが出来るといいなと思います。

あ、試合の方が前半0-2、後半1-1で合計1-3で負けました。
今年は勝てないなー。

来週も試合だけど、まずは怪我が治るかな。
しっかりケアして休みます。。。
| play futebol | 07:51 | comments(0) | -
「泥試合」の巻
ツチノコのリーグ戦。前の試合からずいぶん時間が空いてしまった。

今日は思いがけぬ雨でグラウンドはドロドロ。
となりのピッチは、グラウンド状況が悪すぎて途中の試合から中止になるくらいでした。

とはいえ、やっぱりサッカーは雨でもプレーするのが普通ですから。

相手は首位のチーム。まあ、普通にやったら力負けするからこんなグラウンドがちょうど良いのかもしれませんが。

相手は190cm超の選手が2人いて、かなりてこずりました。
ヘディングが、とかいうよりも(そもそもヘディングは勝とうと思ってすらいない・苦笑)、競り合っていると相手の肘が僕の胸とか上腕にヒット。
試合後、帰宅してアイシングにおわれたのは言うまでもありませんが。


試合の方は前半はどちらもあまり大きなチャンスはなく0-0。
後半、僕がオーバーラップしたところに逆サイドからよいボールが展開されて、そこからシンゴ→古本とつないで先制点。うまく相手を崩したよい流れでした。
ただ、こうなると守りに入ってしまうんですよね、とくに今年は。
足がつる選手も増えてきて、メンバーを変えつつも、こらえきれませんでした。
相手のミドルシュートをGKが弾いて、そここぼれ球を押し込まれ同点。
同じく、シュートがポストに当たって救われたかと思ったら、相手に詰められて逆転。
完全にうちの方が足が止まってました。

最後は角度のないところから相手の見事なシュートが決まって結局1-3。
1点とって守りに入ってしまったのが敗因ですが、点をとって自分たちを悪いリズムにしてしまいました。
サッカーって難しいですね。

今年のリーグ戦もあと少し。
残り試合もがんばります。
| play futebol | 17:05 | comments(0) | -
「引き分け」の巻
昨日は女子のリーグ戦でした。
それにしても暑かった。。。

前半から、相手のミスに乗じてシュートチャンスを掴むも、すべてGKの正面へ。
うーん、しっかりゴールを見れてないし焦って蹴ってるなーという印象でした。
前回よりは球離れもよくなってきたけれど、それでもまだまだタッチ数が多いし。
まあ、リーグ戦を通じて成長することが目的なので、次にまた対戦するときに今回よりもよい戦いが出来るようにがんばりたいですね。

今回、人数も少なかったわけでもないのだけど、途中熱中症で動けなくなるメンバーなどもいて試合終了時点ではみんなヘロヘロでした。
相手チームの方が疲労感が少なかったのはきっとボールを動かされて走らされたからなのかな、って感じです。
それにしても8月に試合しちゃいかんな(苦笑)。

しばらく休んでまた次回(10月)に向けて練習です。
今度は相手もめっちゃ強いし、相手を意識して戦い方も考えて練習しないとなーと思います。

がんばります。
| coach | 22:32 | comments(0) | -
「汗だく」の巻
今日も練習。
体育館じゃなかったけど、それでも暑い。。。
この時期は夜でも本当に大変です。

いつもよりもこまめに休憩を取りつつも、それでもやはり練習にもすぐに疲れがみえるので、なかなか締まった練習ができているとは言い難いですが、一生懸命やってくれてはいるので、少しでもプラスになることが身に着けばいいなと思ってます。
来週またリーグ戦なので、前回の反省からプレーを速くできるようにしましたが、なかなかうまくいっているようには見えにくい感じでした。しんどそうだな、と思うけどね。

試合は、よいと思えるプレーも多かったけれど、まだまだ直し切れていない部分もあって、リーグ戦がどのような形になるかはやってみないと分かりませんが、少しでも練習しているものが出せればいいなと思っています。
まあ、まずは暑いから体調を壊さないことが一番ですが。

無理をせずに、その中でも一生懸命がんばっていければいいなと思います。
| coach | 00:13 | comments(0) | -
「暑いー」の巻
体育館で練習。この時期は辛いですね。
本当に暑いです。

リーグ戦のような広いピッチじゃないので、うちの選手たちはうまいなと思う(笑)。
よく動くし、アイデアも多彩だし。
大きなピッチの中で、いかに「狭いフットサル」を出来るかがポイントかなって思います。

月に1回くらい定期的に試合があると、1ヶ月の練習じゃ何もできない、って思うけれど、そんなことはないはず。
1ヶ月でも変われるし、1ヶ月で変われないなら何ヶ月やっても変われないだろうし。
次の相手をしっかり研究できているわけじゃないので、まずは1周り目はとにかく全力でぶつかるだけですが、判断やプレーのスピードは高めてのぞめたらなと思ってます。

体調管理しっかりしてまたがんばります。
| play futebol | 00:07 | comments(0) | -
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